ミニマリストになる！〜手ぶらで生きる。〜
YouTubeをきっかけに3週間ほど前に突如、ミニマリストになろう！と思い物を捨て始めました！笑
だいぶストレスなど溜まっていたので、物を捨てることでストレス発散にもなりましたし、なぜか、身体まで軽くなった気がします！
YouTubeでしぶさんはみていたので内容としては似たり寄ったりかなと、目次を読み、気になるところを読んだので1時間くらいで読み終えました！
物を捨てるメリット
・意思決定の回数が減る
・物を探す時間が減る
・部屋がきれいになる
今回は捨てて良かったものを紹介していこうと思います！4つ紹介します！もう捨てた物なので感想も！
①テレビ
テレビは今回捨てたというよりも、福岡に来た2年前から買っていません！福岡に来てすぐの時は買おうと思っていたのですが、いつの間にか2年。正直いりません。笑
メリット
・テレビのニュースは情報として古い。ネットニュースの方が早い！
ネットニュースが出した記事の次の日に流れるのがテレビのニュースです！プラスして負の情報をたくさん入れてきます！その方が視聴率が上がるから。ネットニュースで情報の取捨選択をした方がいいと思います！
デメリット
・１つ問題は人が来た時に暇。
ということです笑
意外と音があるっていいのかもです！でも、今時ってYouTubeがあります！それ流せば大丈夫です！
②ベッド
ベッド？ベット？いまだにわかりません笑
ベッドでいかせていただきます！
メリット
・ベッドの下にゴミや埃がたまらない！
これ結構大きいです！男の1人ぐらい、毎日ベットの下まで掃除しません。毎回たまるたびに掃除をする手間と衛生的にいりません。
・昼寝防止！
ベッドがそこにあるとつい横になって、2時間くらい寝てしまう…あるあるですね。
自分は基本毎日マットレスを畳んで押し入れに直します！
昼寝は20分と決めて、床で寝ます！それ以上寝ると腰痛くなるのでお勧めです！
デメリットは今のところなしです！
③カーテン
カーテンの洗濯ってどのくらいの頻度でやります？やったことなかったんですが…
メリット
・部屋がきれいになる！
カーテンって意外と埃を絡めとっていたりします！衛生的に良くないかと、結構洗濯が必要らしいですがしたことなかったです！もうないので選択の心配も要りませんが。
・外の明るさで起きられる
朝の日差しで起きることができます！また、夜になると部屋が暗くなるので1日を通して生活のリズムが崩れることがありません！
デメリット
・部屋が真っ暗にならない
真っ暗でしか寝れない人は厳しいかもです。夜でも外の街灯の光が入ってきてしまうので、そこは注意です！
④服
服、自分が何着持っていて、どのくらいの頻度で着ているとかわかりますか？収納の奥に眠っている服ありませんか？
メリット
・朝服選びで迷わなくなる！
自分は極端に白Tシャツしか着ないにしました！意外といけると思いますよ笑
お気に入りのものを毎日着ているので気分もいいです！ここまで極端にしなくても来ていない服の処分は定期的にすることをお勧めします！
デメリットは今のところなしです！
まとめ
物を捨てることで気分もスッキリし、無駄な時間、意思決定の時間が格段に減ったと思います！ゴロゴロして悩んでいる時間もだいぶ減りました！物を減らすにはメリットしか無いと思います！減らしすぎは注意！初めは物の整理から始めるのもいいと思います！また、半年後くらいに経過を報告できればなと思います！
